セミナーの紹介

【AL経営者コミュニティー】

第10回目は「生活習慣病について」です💁‍♀️

＜講演者＞ AL CLINIC 医師 柳澤 綾子先生

今回は2025年一発目の講演です🎍

年末年始ののんびりした生活！
いつもより美味しく豪華なごはん！
久々に会う人たちと酌み交わすお酒！

こんな様子が想像出来ちゃいますね😜

たまにはいいんです！ストレス溜まってしまうし！

しかしこれが続いてしまうとどうなるか、

生活習慣が影響して起こる「生活習慣病」のリスクが上がってしまいますね😥

生活習慣病とは

食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒など生活習慣が、発症・進行に関与する疾患群。

糖尿病、高血圧、脂質異常症を引き金に、動脈硬化が進み
そこから
◆がん（悪性新生物）

◆心疾患（狭心症や心筋梗塞などの心臓病）

◆脳血管疾患（脳梗塞やくも膜下出血などの脳の病）
などに繋がっていきます😱

この連鎖のイメージがついていない方、多いのではないでしょうか？

今回は柳澤医師にこの生活習慣病について深堀し、今できる対策についてお聞きしたいと思います✨