1児の母。 幼少期からクラシックバレエ、大学ではジャズ...
YUKO式ボディケア
血液や酸素や栄養をスムーズに巡らせる身体の使い方の方法や、実際にストレッチやエクササイズを体験していただきます。
忙しい方でも取り入れやすいエクササイズや日常ケアをお伝えし、実際に簡単なエクササイズやストレッチを体験していただきます。
忙しい方でも取り入れやすいエクササイズや日常ケアをお伝えし、実際に簡単なエクササイズやストレッチを体験していただきます。 【セミナーの流れ】 1、座学...
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